タイトルの通り、プチ別居始めました。

仲直りしたんですが、このままじゃダメだなと思い
毎月生理前から生理期間は実家に帰るという約束をしていたのですが1週間とかではなく8月末まで実家に帰ることにしました。

夫は「寂しくなる(´；ω；`)俺にも何か出来ることある？手紙書こうか？」と言ってくれました。

怒ってしまうときにクールダウン出来るように怒ってしまったとき用の手紙を書こうかと考えてくれているようです。

あと晩御飯のときいつも一緒に観ているアニメの撮り溜めが溜まってしまうことを心配していたので、お互い時間のあるとき1人ずつ観てレビューをLINEし合おうということにしましたwww

私はほぼ毎日、実家と夫と住んでいるマンション、職場を行き来する生活になります。

平日は会わないけど、晩御飯だけはちゃんと作ろうと思っています＼( 'ω')／

なんだそのめんどくさい生活！
なんでそこまでするの？
もっと他に手はないの？

たぶん思う方もいらっしゃると思いますが、私から夫への依存を少しでも減らす為に私が考えた策です。笑

今までは自分から言い出せなかったことです。離れたら心も離れたりしない？って不安だったから。

でも今は2人の明るい未来の為に進んでそうしたいと思えたのでやれる事は全部やってみよう！と思います。

夫は「ぬこさんがそうしたいと思うなら協力したい」と言ってくれてるので有り難いなあと思います。

実家に帰ったら姉からは「そんなことで悩んで勿体無い。もっと別の悩むことがあるやろ。」

と言われました(´；ω；`)

ごもっとも。でもそれが出来たら悩んでないんだよーん！

って思いましたw

幸せに気付いて欲しい姉心でしょうか。

今が幸せって周りから言われなくてもわかってる。バカなことしてるってわかってる。

でも、今のこの時期が無いと気付けないこともたくさんあったんだよ。

これは周りにわかってもらえなくても、夫婦間で分かり合えてるからいいんだ。

もっとシュッとした夫婦は、シュッとした解決方法があるんだろうなあw

ずっと一緒にいられるように一緒に頑張ろうね。って言ってくれた夫に

不安を消せるように、私に役割を与えてくれる先生に

心配してくれる姉に

見守ってくれる母に

ブログ見てくださってる方々
コメントくださる方々に

ありがとうございます＼( 'ω')／

頑張ります♪

今日はお仕事お休みで、
朝から心理学の講師の先生とお祓いもしてくれる整体に行き
お昼はさとでランチして
午後から心理学講座を受けてきました＼( 'ω')／

マッサージでは
数珠を持った普通のおばさんとハンドパワーなおじさん登場！＼( 'ω')／

おばさんが小さい声でお経？を読んでて最初はめっちゃソワソワしてた私もだんだんなぜか眠くなってくる…

まどろんでたら、おばさんめっちゃ咳き込み出して

咳き込みながらもおばさんなんかずっとお経読んでる…

終わって、1人ずつおじさんにマッサージしてもらう。

私はおとといの夜からずっと鼻詰まりでプスプス言いながら呼吸してたんだけど、仰向けになって右脇腹からおじさんが手を添える。

そしたらおじさんの手がめっちゃ温かくなって

(パワーーーーきてるぅぅ！)

とか思ってたら右の鼻だけやたらスースー通り出して

おじさんが「鼻、スッキリしたでしょ☆」

ってドヤ顔☆

マジか…笑

まあ仰向けになったからだからかも…

他も背中少し押したり首を軽く揉んでくれたりして体スッキリ！！

やたら目がぱっちりしました＼( 'ω')／

ちょっと家から遠いけど今後も通おうかなと思いました。

初回2000円で
次からは1000円らしいしw
あんなにスッキリして1000円なら通うわ！

施術中に「職場に1人ちょっと病んでる人いない？」て突然聞かれて
「いや、ちょっとわからないですけど…」ってなったw

病んでる人私じゃね？笑
でも私は吸い込みやすい？体質らしい…ダイソンか
んでおばさんが咳込んでたのはお経読んでたらなんか出てきてたかららしいｗ

そして午後から講師の先生と絵画療法について勉強しました。

途中でいろいろ雑談して私と夫とのこと、実家の介護事情などお話ししました。

私と夫との関係は以前からこの先生に相談していて相談し始めた時は夫と今より上手くいってなかったんですが

今日お話ししていて、なかなか女性のDVのカウンセリングやグループワークが見つからないという話をしていて

「先生作ってくださいよw」

と言ったら

「本当に必要だよね。そういう機関を作るの手伝ってくれない？」

と言ってくださいました(; ･`д･´)

先生によると、私はあともう少しなんだそうです。
確実に自分の状態を把握しつつあってもう少しなんだと。

だから、私が寛解すれば次は私のような人に

「私もそうだったよ。でもこんな風に克服したよ。」

と話せたらすごく助けになるよ。って

これは俄然やる気になりました。笑

そういう気持ちを持って立ち向かえ！って先生は言ってくださってるんですよね。

毎回ブログ長くなっちゃってごめんなさい(´・ω・`)
これから気を付けます←

こんばんは！ブログを読んでくださってありがとうございますm(_ _)m

今日は月1の心療内科に行ってまいりました。

PMDDと診断された心療内科で毎月、加味逍遙散という漢方を処方してもらっています。

今回、診察の際に夫と喧嘩になったことを話して少し記憶がないことを話したら

「お薬効いてない？もしかしたらPMDDじゃなくて鬱かもしれない」

と言われました。

えっーーーーー！！！！！！(´；ω；`)

そして新しくサインバルタカプセルを処方されました…

正直、めちゃくちゃ気が滅入っています(´；ω；`)辛いです。

生理前の症状だとばかり思っていたのに鬱って…

例えそれが鬱だろうが生理前の身体の異変だろうが性格だろうが治すしかないのですが

疲れます…(´；ω；`)
自分自身に呆れ返るほど疲れます。

もう自分なんて辞めてしまいたいと山ほど思って来ましたが、なんだかまた降り出しに戻ったような気分です。

私がもっと普通だったら。夫と楽しい毎日を過ごして子供も産めて幸せだっただろうな。

いわゆるタラレバですね。
大阪タラレバ娘です。(娘の歳じゃないが)

こんな欠陥人間、消えてなくなればいいのに、と思うのになんとか幸せになりたくて足掻いて苦しんで

この先に克服が待ち構えていてくれるんでしょうか？
努力はいつも空回りで傷ばっかり増えているようです。
いつか傷つけないように努力が実りますか？私は頑張れますか？

頑張るのは私ですよね。
辛いとか嫌だとか自惚れも大概にしないといけませんね…

今日は生理前でお腹も痛いし頭も痛くてなぜか鼻水も出ますー(´；ω；`)

腐りかけのチーズ食ったからかな←

新しいお薬の副作用で吐き気があるらしいのですが、副作用のせいかチーズのせいか…

発酵食品に対して寛大すぎる所があるので今後気をつけられるならば気をつけたいです。笑

今日はもう寝ます＼( 'ω')／