生きる目的を探す痛い主婦の徒然日記

夫婦のスキンシップ

眠れず書き書き。 最近は声を荒げるような喧嘩が少なくなりました。 カウンセラーの先生にも、本当に頑張ったね〜と言ってもらえてます。 ヒステリー、夫に攻撃的になって声を荒げて泣いたりわめいたり 本当に地獄のような1年半でした。(同棲してから数えて) 地獄って言うのは夫が1番感じていたし、怒っている私... 続きをみる

アンガーマネジメント

子供用ですが、図書館で借りてきました😊 怒りって基本的に幼いもののような気がします 感情をコントロールできないことも、幼いと思います。 怒りをコントロールすることは どんな大人もほとんどの人が教育されてきていないことだと思うんです。 なので、子供用のアンガーマネジメントからお勉強します(*´꒳`... 続きをみる

怒り

今日は、怒りの感情を抱いたときのことを忘れないように書きます。 特に今激おこなわけではありませんｗｗｗ 私はよく我を忘れるぐらい怒ります 普段は、あまりよく喋る方ではなく おとなしい印象を持たれがちです 基本的には冷静で理論立てて話もできる方で 知的な話し方をするね と言われたこともあります でも... 続きをみる

激怒する女性

梅雨らしいお天気で、新しい傘をさすのが嬉しいです٩( ᐛ )و 女性議員さんが暴力的な言葉や暴力をふるい話題になっていますが 私的には他人事ではありません(>_<) 程度の差なんてなまっちょろいことは言いません。 攻撃的になってしまう女性。 今私の中で、かなりホットなワードです。 朝の番組で、壇蜜... 続きをみる